Meditationstext der Einheitsatmung der Meditation B41:
"Ins Herz"

Meditationstext

Und wir merken,
wie uns das Herz immer weiter aufgeht
und wir Liebe empfinden -
für diese Natur,
für unsere Mutter Erde.

Wir nehmen wahr, wie schön alles um uns herum ist -
wie perfekt das Leben überall.

Und wir lassen die Liebe,
die wir für Mutter Erde empfinden
und für die Natur,
in unserem Körper zu einem echten Gefühl werden -
immer stärker -
und durch alle unsere Adern fließen
und sich auch in unserem Herz immer mehr ausbreiten.

Und wir wollen diese Liebe direkt zu Mutter Erde senden
in ihr Herz
in den Mittelpunkt der Erde,
damit sie es spüren kann.

Das tun wir jetzt
mit unserer Absicht
mit einem hellen Lichtstrahl
von unserem Herzen
in das Herz der Erde.

Und unser Herz wird immer heller dabei.

Je mehr Liebe wir senden,
desto mehr Liebe haben wir.

Das Gefühl in uns wird auch stärker.

Und die Liebe fließt in beide Richtungen.

Wir haben eine Tür aufgemacht,
und nun kann auch die Liebe von Mutter Erde
zu uns heraufströmen.

Mutter Erde liebt uns immer.

Aber jetzt können wir die Liebe zu uns hereinlassen,
weil wir eine Verbindung aufgebaut haben.

Und wir lassen die Liebe zu uns hereinströmen
in unser Herz
durch den Lichtstrahl,
den wir aufgebaut haben.

Der wird immer heller.
und immer mehr Licht geht direkt in unser Herz
und von dort aus in den ganzen Körper.

Es ist so, als wenn eine Körperzelle die andere anstrahlt,
die nächste anstrahlt,
und so wird das Licht immer weiter gegeben.

Und unser ganzer Körper strahlt ganz hell.

Und er wird immer heller

Weiß-goldenes Licht in jeder Körperzelle!

Wir fühlen, wie die Zellen beginnen zu vibrieren
vor Lebenskraft, Freude und Liebe,
die von Mutter Erde kommt
und von uns selbst,
weil wir jetzt das sind,
was wir wirklich sind.

Und wir halten diese Verbindung zu Mutter Erde
und richten gleichzeitig unsere Aufmerksamkeit nach oben
in den Himmel
ins Universum
und sehen die Sterne.

Es ist witzig:
Wir sehen die Sterne und die Sonne gleichzeitig.

Und wir schauen,
wie wir es vorhin auch gemacht haben,
in alle Richtungen:
Über uns Sterne,
vor uns Sterne,
hinter uns, rechts, links,
unter uns die Erde
und hinter der Erde auch wieder Sterne.

Die Erde ist ja auch nur eine Kugel
mitten im Universum,
und das Universum ist riesengroß.

Und die Sterne leuchten so hell,
auch die so weit weg sind.

Wir können alle wunderbar sehen.

Und dieses helle weiß-goldene Licht,
was zwischen uns und Mutter Erde hin und her fließt, wovon wir so sehr leuchten,
das ist auch in jedem Stern.

Und es ist auch in dem Raum zwischen den Sternen
und zwischen uns und den Sternen.
Überall ist dieses Licht.

Und wir nehmen die Schönheit und Perfektion wahr
im Weltraum.

Und unser Herz geht auf vor Liebe.
und wir lassen auch unsere Liebe zum Weltraum
zum gesamten Sein
und damit auch zu Gott, unserem Vater,
immer stärker werden
zu einem realen Gefühl in unserem Körper.

Und von unserem Herz aus
senden wir es direkt nach oben
durch unseren Kopf
ins Zentrum von Allem-was-ist,
ins Universum
direkt zu Gott,
sodass alle Sterne
und alles was existiert
unsere Liebe wahrnehmen kann.

Und das Licht um uns herum wird noch heller.

Und die Liebe kommt auch hier wieder zurück -
viel stärker als wir es vermutet haben.

Der Lichtstrahl,
der uns nach oben und unten verbindet,
mit Mutter Erde und mit Gott selbst,
wird immer heller
und wir selbst auch.

Und jeder Atemzug ist von Licht erfüllt.

Wir atmen jetzt gemeinsam mit Gott und mit Mutter Erde.

Wir sind alles eins.

Es gibt nur uns.

 
 
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